Une formule « tonifier le qi, sécuriser l'extérieur, arrêter la transpiration » de l'époque Yuan, la formule « prévenir le rhume » la plus fréquemment prescrite en pédiatrie et gériatrie MTC.
Référence culturelle - comment cette formule est discutée dans la tradition médicale chinoise. Pas un avis médical.
Contexte & origine
Compilée par le médecin de l'époque Yuan Zhu Danxi (朱丹溪) dans la « Maîtrise de la médecine de Danxi » (《丹溪心法》) comme formule fondamentale de « sécurisation de l'extérieur ». Au Japon, Gyokuheifū-san (玉屏風散) est vendue par Tsumura et Kracie comme OTC standard pour « les personnes qui attrapent facilement des rhumes, transpiration spontanée, rhinite allergique avec tableau de déficience de qi ». En Corée, elle apparaît sous le nom Okbyeongpung-san (옥병풍산) dans la ligne hanbang Hanpung. La formule est unique en MTC en tant que tonique préventif à trois ingrédients largement utilisé pendant des mois.
Extrait du texte source
Cette page est une documentation culturelle, non un conseil médical.
Extrait du texte source · 《丹溪心法》卷三·自汗·玉屏风散
Texte classique
玉屏风散：黄芪一两，白术二两，防风一两。为末，每服三钱，水一盅半，姜三片，煎服。
Restitution moderne
玉屏风散是中医"益气固表"思路最简、最精的代表方,仅三味药而配伍精当。黄芪为君,益气固表止汗,量大至一两,补肺脾之气、固表卫外;白术为臣,二两,健脾益气、培土生金,助黄芪补气之功;防风为佐使,一两,走表而祛风,与黄芪、白术相配,补中寓散,散不伤正、补不留邪。命名"玉屏风"形象表达其功效——以"玉屏"喻卫表如美玉屏风般坚固,外邪难以入侵,内之津液不致外泄。本方为"表虚自汗、易感风邪"的代表方,治肺卫不固所致自汗、恶风、面色㿠白,亦为现代"反复感冒、过敏性鼻炎"等"亚健康"表虚状态的体质调养方。
Traduction éditoriale
Yù Píng Fēng Sǎn (Poudre du Paravent de Jade) est la formule la plus concise et raffinée de l'approche MTC « nourrir le qi, sécuriser l'extérieur » — seulement trois herbes, pourtant exquisiment combinées. Huáng Qí (Astragale) à 1 liǎng est le souverain pour nourrir le qi, sécuriser l'extérieur et arrêter la transpiration, supplémentant le qi du poumon et de la rate pour affermir le qi défensif à la surface ; Bái Zhú (Atractylodes blanc) à 2 liǎng est le ministre, fortifiant la rate, supplémentant le qi, et « cultivant la terre pour générer le métal » (培土生金) pour assister l'astragale ; Fáng Fēng (Saposhnikovia) à 1 liǎng est l'assistant et messager, atteignant l'extérieur pour dissiper le vent, associé à l'astragale et à l'atractylodes, « supplémenter avec dispersion intégrée, disperser sans nuire au correct, supplémenter sans retenir les pathogènes » (补中寓散,散不伤正、补不留邪). Le nom « Paravent de Jade » est une métaphore vivante — comme un écran de jade, l'extérieur défensif devient imprenable, les pathogènes externes ne peuvent entrer, et les fluides internes ne fuient pas vers l'extérieur. Cette formule est la prescription canonique pour « transpiration spontanée par déficience de l'extérieur et contraction facile du vent », utilisée dans le cadre MTC pour le qi défensif insécurisé avec transpiration spontanée, aversion au vent et teint pâle, et est aussi la formule préventive moderne pour « rhumes fréquents, rhinite allergique » et autres états de sous-santé par déficience de l'extérieur.
Dans la tradition
Dans la tradition MTC, associée aux tableaux de « déficience de qi avec extérieur instable » : attraper facilement des rhumes, transpiration spontanée à l'effort mineur, sentiment d'être « non protégé » contre les courants d'air, et une sensation générale de « porosité » de la surface du corps. C'est la formule de choix pour le patient qui n'est pas actuellement malade mais veut réduire la fréquence des rhumes, le tableau « je tombe malade à chaque changement de saison ».
Composition de la formule
Souverain1
- Astragale (Huáng Qí / 黄芪)
Ministre1
- Atractylodes blanc (Bái Zhú / 白术) — fortifie la rate, tonifie le qi
Assistant1
- Racine de saposhnikovia (Fáng Fēng / 防风) — atteint l'extérieur pour dissiper le vent
Disponibilité internationale
Taïwan & Hong Kong
- 順天堂OTC玉屏風散Yu Ping Feng San
Précautions & contexte
- Une formule préventive douce, généralement sûre pour un usage à long terme, mais pas appropriée en cas de fièvre active ou d'infection aiguë.
- Considérée inappropriée pendant les rhumes de « vent-chaleur » actifs (mal de gorge, mucosités jaunes), la formule est astringente et peut « emprisonner » les pathogènes externes.
- L'utilisation quotidienne à long terme devrait être surveillée par un praticien, même les toniques doux peuvent modifier l'équilibre du corps sur plusieurs mois.
- Les symptômes qui s'aggravent ou ne s'améliorent pas en quelques semaines d'utilisation devraient être réévalués par un clinicien.
Formules apparentées
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Préoccupations connexes
Sujet · immune
Système immunitaire
Le langage quotidien du « vouloir rester en bonne santé », une sensation d'être épuisé, le changement de saisons, des aphtes occasionnels, la lente récupération après un rhume.
Note éditoriale
Compilé à partir de « La Maîtrise médicale de Danxi » (1347).
Dernière révision : 18 juillet 2026
Trois niveaux d'information
Source classique
≈ 700 ans · « La Maîtrise médicale de Danxi » (1347)
Indication de la pharmacopée
"Benefit qi, secure the exterior, and stop sweating. Used for insecure exterior with spontaneous sweating and aversion to wind, pale complexion, or constitutionally weak patients prone to contracting wind pathogens."
État de la recherche moderne
Au 2026-07-18, une recherche PubMed combinant le nom de la formule (en chinois, en translittération latine / coréenne / japonaise) avec « systematic review » et « meta-analysis » n'a pas identifié de revue systématique dédiée à cette formule. Les preuves cliniques éparses se limitent à de petits essais individuels ou à de larges revues « umbrella » sur la phytothérapie, qui ne permettent pas une évaluation au niveau de la formule ; l'absence de SR dédiée est en soi le fait éditorial pertinent à présenter ici.
Références
Références vérifiées le 18 juillet 2026 · Recherche PubMed du 2026-07-18
- 01ClassiqueZhū Zhènhēng (朱震亨, nom de courtoisie Yànxiū 彦修, nom d'artiste Dān Xī 丹溪, 1281–1358), « La Maîtrise médicale de Danxi » (《丹溪心法》), compilé par ses disciples vers 1347 à partir de ses cours tardifs. Au volume 3 (卷三), section « transpiration spontanée » (自汗), est consignée la formule Yù Píng Fēng Sǎn, avec Huáng Qí (Astragale) comme souverain pour nourrir le qi et sécuriser l'extérieur, Bái Zhú (Atractylodes blanc) comme ministre pour fortifier la rate et supplémenter le qi, Fáng Fēng (Saposhnikovia) comme assistant et messager pour dissiper le vent, les trois herbes dans l'élégante combinaison « supplémenter avec dispersion intégrée, disperser sans nuire au correct, supplémenter sans retenir les pathogènes » (补中寓散、散不伤正、补不留邪), la métaphore « Paravent de Jade » illustre l'action de la formule sur l'extérieur défensif. C'est la formule canonique « nourrir le qi, sécuriser l'extérieur » en MTC, aujourd'hui aussi la formule préventive moderne pour « rhumes fréquents, rhinite allergique » et autres états de sous-santé par déficience de l'extérieur. La forme actuelle en 中成药 (granulé/solution buvable/comprimé) est la préparation industrielle moderne de cette poudre classique à trois ingrédients.
- 02ManuelDuan Fuqin (段富津) et al. (dir.), « Science des formules » (《方剂学》), 2e édition, Shanghai Scientific and Technical Publishers, 2011, le manuel universitaire moderne de référence en science des formules sur la Chine continentale. Au chapitre « Formules toniques » (补益剂), Yù Píng Fēng Sǎn est analysée comme la formule canonique « nourrir le qi, sécuriser l'extérieur », avec la structure souverain-ministre-assistant-messager (Astragale comme souverain, Atractylodes blanc comme ministre, Saposhnikovia comme assistant et messager), c'est l'enseignement classique de la MTC sur la « transpiration spontanée par déficience de l'extérieur » (表虚自汗) et la « contraction facile du vent » (易感风邪).
- 03PharmacopéeCommission de la Pharmacopée de la RPC, « Pharmacopée de la République populaire de Chine » (《中华人民共和国药典》) 2020, volume 1, China Medical Science Press, 2020. La monographie nationale officielle pour Yù Píng Fēng Sǎn (granulé/solution buvable/comprimé), « l'indication fonctionnelle » énonce : « nourrir le qi, sécuriser l'extérieur, arrêter la transpiration. Utilisé pour extérieur insécurisé avec transpiration spontanée et aversion au vent, teint pâle, ou patients constitutionnellement faibles enclins à contracter des pathogènes vent. » C'est la définition fonctionnelle réglementaire des formes posologiques modernes en 中成药 de Yù Píng Fēng Sǎn dans la norme pharmaceutique nationale chinoise.