背景
在中医语境里，"保持健康"很少被简单地概括成"提高免疫力"。它通常被拆成：气虚（一有风吹草动就感冒、恢复慢、说话声低）、阴虚（盗汗、咽干、反复口腔溃疡）、湿热（长痘、咽痛、舌苔厚）、卫气不固（容易出汗、怕风）。本页列出的药品在中国家庭里与这些证型之一或多个联系。它们不是西医意义上的"免疫增强剂"，也不替代疫苗接种或反复感染的临床评估。
关切 · 主题
免疫力
"想让自己少生病"，那种"最近状态不太好"、换季、偶尔长口腔溃疡、感冒后恢复慢的感觉。
最后审阅: 2026年6月25日
关于本页
本页是文化参考，不是诊断工具。此处列出的健康关切是解释为什么某些方子被放在一起讨论的标签——它们不与西医诊断一一对应。
传统上与此关切相关的药品
中成药 · Liù Wèi Dì Huáng Wán
六味地黄丸
Six Flavor Rehmanni
中医"滋补肾阴"流派的一张经典方。在普通家庭里，它更多是以"日常保养"的角色出现，而不太像"治病药"。
中成药 · Huò Xiāng Zhèng Qì
藿香正气水
Agastache Qi-Correcting
一张传统的"解表化湿"方，中国家庭里几乎是夏季、出差、户外活动的"标配"，肠胃略不舒服、头沉想吐时第一反应想到的小棕瓶。
中成药 · Bǔ Zhōng Yì Qì Wán
补中益气丸
Center-Supplementing, Qi-Boosting
一张"补中益气、升阳举陷"的方子，在中国家庭里是"累、说话没劲、动一动就喘"这类状态时常被提到的中成药。
中成药 · Xiǎo Chái Hú Piàn
小柴胡片
Minor Bupleurum
出自《伤寒论》的"少阳病"代表方，在中国家庭与日本汉方体系里都是最常被讨论的方剂之一，也是后世许多衍生方的基础。
中成药 · Jīn Guì Shèn Qì Wán
金匮肾气丸
Golden Cabinet Kidney Qi
出自《金匮要略》的"温补肾阳"代表方，可以理解为在六味地黄丸的基础上加回了附子与桂枝，主治方向从"补阴"转为"温阳"。
中成药 · Huáng Lián Shàng Qīng Wán
黄连上清丸
Coptis Upper-Clearing
一张苦寒清火、直折头面之热的重剂，在中药店是"上焦火旺"最常用的 OTC 之一。
中成药 · Fáng Fēng Tōng Shèng Wán
防风通圣丸
Saposhnikovia Unblocking
金代刘完素"火热论"学派的代表方，"表里双解"思路，少有的同时处理"表"与"里"、又兼清热的复方。
中成药 · Yín Qiào Jiě dú Wán
银翘解毒丸
Honeysuckle and Forsythia Detox
温病学派"辛凉平剂"的代表方，"风热感冒"初起最常用的中成药之一，也是中国家庭里最熟悉的"感冒药"。
中成药 · Guì Fù Dì Huáng Wán
桂附地黄丸
Cinnamon and Aconite Rehmanni
六味地黄丸的"温阳"变方，原方基础上加肉桂、附子，比金匮肾气丸更温和，常作为日常温阳保养方使用。
中成药 · Shēn Sū Wán
参苏丸
Ginseng and Perilla
宋代《和剂局方》"益气解表、理气化痰"的代表方，体虚反复感冒者最常被引用的方。
中成药 · Rén Shēn Yǎng Róng Wán
人参养荣丸
Ginseng Nutrition
宋代《和剂局方》"益气补血、养心安神"的代表方，大病后、产后或长期虚损者最常被选用的补益方。
中成药 · Yù Píng Fēng Kē Lì
玉屏风颗粒
Jade Windscreen Powder
元代朱丹溪《丹溪心法》"益气固表止汗"的代表方，中医儿科与老年病门诊最常被用于"减少感冒频次"的保健方。
中成药 · Shēng Mài Yǐn
生脉饮(党参方)
Pulse-Generating Decoction
金代张元素《医学启源》"益气养阴、生津止渴、敛阴止汗"的基础方，三味药的极简"气阴双补"经典方。
中成药 · Qiáng Lì Pí Pá Gāo
强力枇杷膏（蜜炼）
Strong Loquat Syrup
1969 年《中华人民共和国药典》收录的蜜炼型止咳润肺糖浆，是国内 OTC 止咳药里最具识别度的中成药之一。
中成药 · Chuān Bèi Pí Pá Gāo
川贝枇杷膏
Chuanbei Loquat Syrup
1956 年《中华人民共和国药典》收录的经典润肺止咳糖浆，"川贝 + 枇杷叶"的标志性配伍，是强力枇杷膏的"经典版"姊妹方。
中成药 · Huáng Lián Sù Piàn
黄连素片
Berberine Tablets
1977 年《中华人民共和国药典》收录的"清热燥湿"现代成方，实质是单成分盐酸小檗碱（黄连素），是中药里最简化的 OTC 形态之一。
中成药 · Guì Zhī Kē Lì
桂枝颗粒
Cinnamon Twig Granules
东汉张仲景《伤寒论》（约公元 200 年）所载"解肌发表、调和营卫"代表方，是中医"太阳病"表证阶段最经典的方剂。
中成药 · Chuān Bèi Pí Pá Lù
川贝枇杷露
Chuanbei Loquat Syrup (Loquat Dew)
1956 年《中华人民共和国药典》收录的现代成方"润肺止咳"糖浆，是"川贝 + 枇杷叶"组方思路下的"露"型制剂，与"膏"型相比更轻、更利咽。
中成药 · Zhī Bǎi Dì Huáng Piàn
知柏地黄片
Anemarrhena-Phellodendron-Rehmannia Tablet
知柏地黄丸的片剂变体，同样由"六味地黄丸 + 知母 + 黄柏"组成，只是剂型改为片剂，更便于吞咽，也更常出现在出口和医院药房。
中成药 · Zuǒ Guī Wán
左归丸
Left-Restoring
明代张景岳《景岳全书》（1624 年成书）所载"纯补无泻"滋补肾阴代表方，是六味地黄丸"去三泻、加三补"后的"强力版"补阴方。
中成药 · Dà Bǔ Yīn Wán
大补阴丸
Great Yin-Supplementing
元代朱丹溪《丹溪心法》（1347 年成书）所载"滋阴降火"代表方，是中医典籍里补阴方中"重剂"的代表。