Une formule moderne « yang-xin an-shen, zi-yin bu-shen » (nourrir le cœur et calmer l'esprit, enrichir le yin et tonifier le rein) standardisée dans la Pharmacopée de la RPC, la formule « yin du cœur surmené » la plus vendue en Chine continentale.
Référence culturelle - comment cette formule est discutée dans la tradition médicale chinoise. Pas un avis médical.
Contexte & origine
Remontant au texte de la dynastie Ming « Compilation de la Bienveillance Corporelle » (《体仁汇编》, 1549) de Peng Yongguang (彭用光), la formule a été re-standardisée dans la Pharmacopée de la RPC comme préparation moderne de Biota Nourrissant le Cœur. Au Japon, la prescription apparentée apparaît comme 柏子養心丸 (Hakushi-yōshin-gan) dans les lignes OTC de Kracie (クラシエ) et d'autres fabricants pour les indications de « déficience du yin du cœur ». En Corée, elle est vendue sous le nom 백자양심환 dans la ligne hanbang Kyungdong (경동). La formule est, en bref, une formue Ming « calmant l'esprit » réexprimée dans des lignes de produits japonaises et coréennes dédiées.
Extrait du texte source
Cette page est une documentation culturelle, non un conseil médical.
Extrait du texte source · 《体仁汇编》内·怔忡惊悸门·柏子养心丸条
Texte classique
据《体仁汇编》：柏子养心丸，治心劳太过，神不守舍，合眼则梦，遗精不眠，心神恍惚。柏子仁、酸枣仁、当归、茯神、麦门冬、熟地黄、玄参、五味子、远志、人参、黄芪、甘草。
Restitution moderne
本方用于"心劳太过、神不守舍"系列证候：心阴不足、心肾不交所致的失眠多梦、心悸易惊、健忘、遗精、精神恍惚、口干舌红。方以柏子仁、酸枣仁、五味子、远志、茯神养心安神、定志止遗为君；当归、熟地黄、麦门冬、玄参滋阴养血、补水制火为臣；佐以人参、黄芪补心气、益心阴；甘草调和诸药。整体上，是明代"养心安神 + 滋阴补肾"思路下"心肾同治、标本兼顾"代表方，临床用于"心阴虚、肾阴亦虚"之虚证失眠、心悸。
Traduction éditoriale
Cette formule est employée pour les tableaux de « surmenage du cœur avec esprit incapable de séjourner dans sa loge » : déficience du yin du cœur avec non-interaction cœur-rein provoquant insomnie avec rêves abondants, palpitations avec frayeur facile, mauvaise mémoire, émissions séminales, confusion mentale, bouche sèche et langue rouge. Le Bǎi Zǐ Yǎng Xīn Wán utilise Bǎi Zǐ Rén, Suān Zǎo Rén, Wǔ Wèi Zǐ, Yuǎn Zhì et Fú Shén pour nourrir le cœur, calmer l'esprit, stabiliser la volonté et arrêter les émissions séminales comme souverains ; Dāng Guī, Shú Dì Huáng, Mài Mén Dōng et Xuán Shēn enrichissent le yin, nourrissent le sang, supplémentent l'eau et refrènent le feu comme ministres ; Rén Shēn et Huáng Qí tonifient le qi du cœur et le yin du cœur comme assistants ; Gān Cǎo harmonise la formule. C'est, en bref, la formule représentative de la dynastie Ming pour « traitement simultané cœur-rein, abordant racine et branche » du registre des troubles du sommeil de type « déficitaire ».
Dans la tradition
Dans le cadre de la MTC, traditionnellement utilisé pour « déficience du yin du cœur avec esprit agité », difficulté à s'endormir, sommeil léger ou facilement perturbé, palpitations occasionnelles, oubli facile, légère anxiété, bouche et gorge sèches, et langue rouge avec peu d'enduit. La formule associe l'idée classique de la graine de Biota (Bǎi Zǐ Rén) à une base tonifiante plus substantielle du qi et du yin, ce qui en fait un aide-sommeil de type « déficitaire ». Au Japon, une prescription apparentée apparaît comme 柏子養心丸 (Hakushi-yōshin-gan) dans les lignes OTC de Kracie et d'autres fabricants, et en Corée comme 백자양심환 dans la ligne hanbang Kyungdong (경동).
Composition de la formule
Souverain5
- Graine de biota (Bǎi Zǐ Rén / 柏子仁)
- Poria (Fú Líng / 茯苓)
- Graine de jujube sauvage (Suān Zǎo Rén / 酸枣仁)
- Racine de polygala (Yuǎn Zhì / 远志)
- Fruit de schisandra (Wǔ Wèi Zǐ / 五味子)
Ministre1
- Racine d'angélique chinoise (Dāng Guī / 当归)
Assistant6
- Racine de codonopsis (Dǎng Shēn / 党参)
- Astragale trait au miel (Zhì Huáng Qí / 炙黄芪)
- Rhizome de chuanxiong (Chuān Xiōng / 川芎)
- Écorce de cannelle (Ròu Guì / 肉桂)
- Ferment de pinellia (Bàn Xià Qū / 半夏曲)
- Cinabre (Zhū Shā / 朱砂)
Émissaire1
- Réglisse trait au miel (Zhì Gān Cǎo / 炙甘草)
Disponibilité internationale
Japon (Kampo)
- KracieクラシエOTC柏子養心丸Hakushi-yōshin-gan
Corée (Hanbang)
- Kyungdong경동OTC백자양심환Baekja-yangsim-hwan
Taïwan & Hong Kong
- 順天堂OTC柏子養心丸Bai Zi Yang Xin Wan
Précautions & contexte
- Inappropriée pendant une maladie aiguë avec fièvre, la tradition MTC met en garde contre la « tonification pendant un agent pathogène externe ».
- Les personnes prenant des médicaments sédatifs ou hypnotiques (benzodiazépines, médicaments Z, antidépresseurs) devraient consulter un clinicien, la formule contient plusieurs herbes calmantes.
- L'insomnie persistante, les palpitations ou les troubles de la mémoire doivent être évalués par un clinicien, les toniques MTC ne remplacent pas l'évaluation des causes cardiaques, thyroïdiennes ou psychiatriques.
- Les femmes enceintes ou allaitantes devraient consulter un praticien qualifié avant usage.
Formules apparentées
Préoccupations connexes
Sujet · stress
Stress
Tension quotidienne, humeur basse, irritabilité, sensation d'être « à fleur de peau mais fatigué », cet ensemble de plaintes qui pousse de nombreux adultes chinois à ouvrir le tiroir familial de 中成药 avant même de consulter un médecin.
Sujet · sleep
Sommeil
Difficultés à s'endormir, sommeil léger, sommeil perturbé par les rêves, et ce motif « fatigué mais incapable de couper le mental » qui suit le surmenage ou les soucis.
Note éditoriale
Compilé à partir de « Compilation de la Bienveillance Corporelle » (1549).
Dernière révision : 18 juillet 2026
Trois niveaux d'information
Source classique
≈ 500 ans · « Compilation de la Bienveillance Corporelle » (1549)
Indication de la pharmacopée
"Tonify qi, nourish blood, calm the spirit. Used for heart qi cold deficiency: palpitations with easy fright, insomnia with frequent dreams, and poor memory."
État de la recherche moderne
Au 2026-07-18, une recherche PubMed combinant le nom de la formule (en chinois, en translittération latine / coréenne / japonaise) avec « systematic review » et « meta-analysis » n'a pas identifié de revue systématique dédiée à cette formule. Les preuves cliniques éparses se limitent à de petits essais individuels ou à de larges revues « umbrella » sur la phytothérapie, qui ne permettent pas une évaluation au niveau de la formule ; l'absence d'une SR dédiée est en soi le fait éditorial pertinent à présenter ici.
Références
Références vérifiées le 18 juillet 2026 · Recherche PubMed du 2026-07-18
- 01ClassiquePéng Yòngguāng (彭用光), 《体仁汇编》 (Tǐ Rén Huì Biān / Compilation de la Bienveillance Corporelle), médecin de la dynastie Ming, préface datée 1548, la section « frayeur-palpitations » (怔忡惊悸), l'entrée pour Bǎi Zǐ Yǎng Xīn Wán (柏子养心丸), la formule représentative « nourrir le cœur et calmer l'esprit + enrichir le yin et tonifier le rein » du registre « troubles du sommeil de type déficitaire » ; adaptation éditoriale de l'édition de préface de 1548, en attente de vérification érudite de la formulation textuelle exacte.
- 02ManuelDuān Fùjīn (段富津) et al. (dir.), 《方剂学》 (Fāngjìxué / Science des formules), 2e édition, Shanghai Scientific and Technical Publishers, 2011, le manuel universitaire moderne standard sur les formules en Chine continentale, avec Bǎi Zǐ Yǎng Xīn Wán analysé dans le chapitre « formules calmantes » (安神剂) comme formule « déficience du yin du cœur », l'entrée canonique du registre « troubles du sommeil de type déficitaire ».
- 03ManuelKracie (クラシエ) et autres fabricants japonais, documentation produit de la famille de prescriptions Hakushi-yōshin-gan (柏子養心丸), la famille de produits kampo OTC japonais « déficience du yin du cœur » dérivée de la lignée 《体仁汇编》 de la fin des Ming, vendue dans les drogueries japonaises pour les indications de sommeil et palpitations de « type déficitaire » ; reflétée dans les préparations hanbang coréennes 백자양심환 dans la ligne de produits de Kyungdong (경동).
- 04PharmacopéeCommission de la Pharmacopée de la RPC, 《中华人民共和国药典》 édition 2020, vol. 1 (Zhōnghuá Rénmín Gònghéguó Yàodiǎn, Pharmacopée de la République populaire de Chine, éd. 2020, vol. 1), China Medical Science Press, 2020, la monographie nationale officielle pour Bǎi Zǐ Yǎng Xīn Wán (丸 / 浓缩丸), « indication fonctionnelle » se lit « tonifier le qi, nourrir le sang, calmer l'esprit, utilisé pour la déficience de froid du qi du cœur : palpitations avec frayeur facile, insomnie avec rêves fréquents, et mauvaise mémoire ».